Logo-Grinta Vitality Lab

Personal training

Personal training is een geweldige manier om je doelen te bereiken en te overtreffen. Het is een persoonlijke aanpak die helemaal afgestemd is op jouw vragen. Bij onze personal trainingssessies bieden wij telkens een gratis screening aan om te bepalen welke aanpak het beste bij jou past. 

Je wordt begeleid door een ervaren coach die je motiveert, adviseert en corrigeert om het maximale uit je training te halen.

Bij personal training gaat het niet alleen om het fysieke, maar ook om het mentale aspect. Je coach zal je helpen om je motivatie hoog te houden en je te ondersteunen bij het behalen van je doelen.

Lijkt dit iets voor jou? Neem dan zeker contact met ons op!

Duo-training

Train samen met een partner, vriend(in) of familielid onder begeleiding van een ervaren coach. Duo-training combineert de effectiviteit van persoonlijke training met de motivatie van samen sporten.

Lijkt dit iets voor jou? Neem dan zeker contact met ons op!

Small grouptraining

Small grouptaining gaat door op aanvraag.